מלון מצפה הימים , הייחודי והיוקרתי, מקבוצת מלונות היוקרה של ישרוטל, ממוקם בין צפת לראש פינה ומוקף בוסתנים פורחים שסביבו נוף משכר, גאה לשלב במיקום הטוב ביותר, יומיים רצופים של פעילות פיטנס ובכללן - סדנאות יוגה, פילאטיס, בודי באלנס, הליכות בוקר בנוף גלילי, הרצאות בתחום בריאות נכונה, צמחי תבלין ומרפא. סדנאות פיטנס לזוגות ועוד. כל זאת בנוסף לטעמים והניחוחות המדהימים (ובעיקר הבריאים) שהמלון מציע לאורחיו.
יום שלישי, 4/7/23
15:00-15:45 – שיעור פילאטיס עם לימור, באולם גליל 16:00-17:00 – יוגה סאפ בבריכה. 17:00-17:45 – בודי באלנס על הדק עם מיכל. 18:00-19:00 – הרצאה של מיכל קרול, הרבליסטית מומחית - שימוש בצמחי מרפא לבריאות טובה, באולם כנרת. 18:30-21:00 – ארוחת ערב בחדר האוכל. 21:00 – הופעה בלובי
יום רביעי, 5/7/23
7:30-8:15 – הליכת בוקר עם עדי, נפגשים בקבלה. 8:30-9:15 – סדנת מתיחות בזוגות על הדק עם מיכל. 9:30-10:45 – סיור עם אברהם דהאן בגינת צמחי התבלין והמרפא 10:00-10:45 – שיעור יוגה עם מירב, באולם גליל. 11:00-12:00 – יוגה סאפ בבריכה. 12:00-12:45 – אימון Tone עם מיכל, באולם גליל.
אירוע פיטנס במלון מצפה הימים | 4-5/7/23
מלון מצפה הימים , הייחודי והיוקרתי, מקבוצת מלונות היוקרה של ישרוטל, ממוקם בין צפת לראש פינה ומוקף בוסתנים פורחים שסביבו נוף משכר, גאה לשלב במיקום הטוב ביותר, יומיים רצופים של פעילות פיטנס ובכללן - סדנאות יוגה, פילאטיס, בודי באלנס, הליכות בוקר בנוף גלילי, הרצאות בתחום בריאות נכונה, צמחי תבלין ומרפא. סדנאות פיטנס לזוגות ועוד. כל זאת בנוסף לטעמים והניחוחות המדהימים (ובעיקר הבריאים) שהמלון מציע לאורחיו.
יום שלישי, 4/7/23
15:00-15:45 – שיעור פילאטיס עם לימור, באולם גליל
16:00-17:00 – יוגה סאפ בבריכה.
17:00-17:45 – בודי באלנס על הדק עם מיכל.
18:00-19:00 – הרצאה של מיכל קרול, הרבליסטית מומחית - שימוש בצמחי מרפא לבריאות טובה, באולם כנרת.
18:30-21:00 – ארוחת ערב בחדר האוכל.
21:00 – הופעה בלובי
יום רביעי, 5/7/23
7:30-8:15 – הליכת בוקר עם עדי, נפגשים בקבלה.
8:30-9:15 – סדנת מתיחות בזוגות על הדק עם מיכל.
9:30-10:45 – סיור עם אברהם דהאן בגינת צמחי התבלין והמרפא
10:00-10:45 – שיעור יוגה עם מירב, באולם גליל.
11:00-12:00 – יוגה סאפ בבריכה.
12:00-12:45 – אימון Tone עם מיכל, באולם גליל.